Рубрика: Дети и беременность

Замечательный способ использовать холодный рис, оставшийся от приготовления других блюд. Возьмите вареного риса на 2 порции, взбейте крупное яйцо со столовой ложкой кунжутного масла. Сильно разогрейте вок или большую сковороду,…

Подайте его на десерт или храните в холодильнике, разделив на порции (предварительно, воровато оглянувшись, съешьте сами вкусную корочку). У вас получится удобная закуска, десерт, который можно дать с собой в…

Как только вы освоите основной рецепт, вы сможете добавлять к нему почти все, что хотите, и готовить очень вкусные и в то же время экономичные блюда из небольшого количества ингредиентов.…

Пусть «трудная» репутация риса не вводит вас в заблуждение. Детям понравятся разнообразные блюда из риса Рис — вкусный нежирный углеводный продукт, насыщенный витаминами. Из нею можно приготовить много вкусного и…

Если вам нужно за 15 минут приготовить фантастический семейный пир или всего лишь блюдо на одного — выбирайте пасту Ваш ребенок с аппетитом съест и шпинат, и брокколи, и рыбу…

Готовить курицу быстро и несложно. Курица — необходимый ингредиент для множества вкусных и полезных блюд Из курицы можно приготовить все, что угодно: от домашних куриных наггетсов до срахитас жаркого по-мексикански…

Такая картошка в среднем соответствует замороженным чипсам (см. ниже) по калорийности и высокому содержанию жира: тонкие ломтики впитывают его особенно много. Хотя многие сети ресторанов и закусочных быстрого питания сейчас…

Режьте клубни толстыми ломтиками и, обсушив на полотенце, сразу жарьте во фритюре — небольшими порциями и в очень горячем масле, если хотите, чтобы картошка впитала меньше жира и сохранила как…

Хотя в пакетах для микроволновой печки ломтики картошки обычно тонко нарезаны, небольшая порция вполне допустима. По содержанию жира полуфабрикаты для микроволновки находятся примерно посередине между домашним печеным картофелем и замороженным…

Толстые прямые ломтики картофеля для запекания в духовке содержат меньше всего жира и калорий из всех видов замороженных готовых полуфабрикатов. Их питательная ценность приближается к самодельным чипсам, так как в…